ひび割れた指先とかかとに馬油を塗りはじめて約1週間です。
寝る前に塗って、手は綿の手袋をしました。
ドンキホーテで600円ぐらいで買いました。
とりあえずそんなに高くないものにしました。
紙粘土みたいな匂いです。
塗ると油と言われるだけあって、テカテカ、べたべたです。
結構がっつり塗っていたせいもあるのかもしれませんが。
ただ、朝起きるころにはきれいになじんでる気がします。
ここからは1週間前のひび割れた指先とかかとの写真があります。
汚いですがご了承ください。
まずは右手親指のぱっくり割れ。
右足のかかとはこんな感じ。
手はそれほどですが、かかとは痛いです。
ここからは馬油を塗って一週間後の写真です。
痕は残っていますが、完全にふさがってます。
きれいに埋まってます。
ほぼ完治です。
かかともふさがってますが、傷が深かったみたいで、皮が乾燥してかぴかぴになってくっついてるような状態です。
とりあえず、手もかかとも傷がふさがったので良かったです。
かかとのほうはまだまだ継続しないと以前のような状態には戻らないようです。
体感的には市販のハンドクリームより馬油のほうが効き目があった気がします。
ただ、日中は使いづらいと思うので、寝る前にがっつり塗ることをオススメします。
コンビニを利用しないチャレンジは成功しました。
軽く旅行に行ったのですが、その間もコンビニで買い物をしませんでした。
ドラッグストアやスーパーで買い物はしてるのでお金の節約にはつながっていませんが、今までずっとコンビニを利用していた私にとっては大きな進歩です。
コスパの良いスーパーやドラッグストアでの買い物はコンビニに比べるとコスパが良いので、節約にもつながっているかもしれません。
本はまだ読めていません。
まだ６２％なので、半分ほどしか読めてませんが、とても面白いです。
当然のことなのに、今まで気づけてなかった視点がたくさんあって、新鮮です。
読み物としてもおもしろいです。
また読み終えたらちゃんとレビューしたいと思います。
今週のチャレンジは、「お菓子を買わない」です。
節約と無駄なカロリー摂取を控えるためです。
職場の人に勧められて食べたり、家にあるお菓子は食べても良いことにしてます。
とりあえず自分でお菓子を買わずに徐々に無駄なカロリー摂取を減らしていこうという作戦です。
これが成功すれば「お菓子を食べない」チャレンジにつながると思うので、頑張ります。