口臭予防

私もおじさんなので、口臭には気をつけなければなりません。

ネットで調べて、2つ口臭予防アイテムを買ってきました。

1つ目が↑のGUM(ガム)・デンタルフロス (ワックス)です。

420円ぐらいでした。

Amazonだともう少し安いですね。

歯垢を除去します。

歯間ブラシは結構大きいので、若い人や初心者は歯間に入りにくいそうなので、ワックスつきのデンタルフロスが良いそうです。

パカっとします。

水分を含むとフロスが膨張します。

歯間に入りやすくて、フロス初心者の私でも使いやすかったです。

フロスが膨張する点も、より歯垢をかきだしてくれる気がするので良いです。

Amazonレビューには膨張するとフロスが弱くなって切れたりしたときに、歯間にはさまってとれないというものがありました。

歯間が狭い人は注意が必要ですね。

もうひとつはマウスウォッシュです。

フロス→歯磨き→マウスウォッシュの三段構えで予防します。

外出先でもマウスウォッシュができるようにボトルに入れました。

これで家でも外でもマウスウォッシュできます。

ノンアルコールタイプを購入しましたが、まあまあピリっとします。

アルコールタイプがおそろしいです。

とりあえずすっきりするので良さそうです。


舌ブラシも興味があったのですが、置き場所に困るのと、とりあえずはフロスとマウスウォッシュで様子をみようと思ったので今回はパスしました。

まずは継続！