2016/10/30

1か月のサプリメント代



サプリ代が最近すごいので、まとめてみようと思います。

まずは基本のプロテインから。

1つ7000円で月2つ消費予定なので14000円ですね。



次にBCAA。

1つ5200円程度で月1つ消費予定。



あとクレアチン、グルタミン。

クレアチンは1kg3500円、グルタミンは1kg5000円。

この2つは1か月に1つという感じではないです。

それぞれ1回5gなので、200日ぐらいは持ちますね。

年2回購入予定として、クレアチンは月600円、グルタミンは月850円です。

これだけで、月2万ちょいかかります。



サプリではありませんが、同じ部類のお金としてジム代が1万円なので、身体への投資として月3万円ぐらい使ってます。

そして、他にもサプリやプロテインバーなど購入してるので、4万円ぐらいは使ってそうです。



うーん。

趣味と言えど使いすぎかな・・・

朝食とおやつ代はここに含まれていると考えても、高いかな・・・