2016/09/23

ジムに行くときの持ち物



撮り方が悪いのでわかりにくいと思いますがノースフェイスのリュックです。

誕生日プレゼントでもらいました。

めちゃくちゃかっこよくて、ガバっと開くことができるので重宝してます。

THE NORTH FACE(ザ・ノースフェイス) ダッフルバッグ ベースキャンプ ダッフルS 50L bc-duffel-s




開くとこんな感じ。




中身は

シューズ+ケース
・ミニノート×3(胸、足、背)・・・100均のもの
・シャンプー(メリット)・・・ドラッグストアで買ったもの
・ボディソープ(マジックソープ)・・・ドンキホーテで買ったもの
・歯ブラシ
ジェルワックス
ボディウォーター
ワイヤレスイヤホン
・衣類を入れるバッグ(防水性のもの、100均)

・パワーベルト(ファイティングロード)
リストストラップ(ハービンジャー)
リストラップ(シーク)


このほかに着替え一式とタオルと貴重品(財布など)、ジムの会員カードがあります。

あと、プロテインとBCAAも持っていきます。

50Lのカバンですが、まあまあいっぱいになります。

シャンプーとボディソープはジムにありますが、良い香りで癒されたいので持って行ってます。

忘れて困るものは着替え一式とタオル、リストストラップです。

リストストラップを忘れたことがありましたが、握力がやられて全然デッドリフトができませんでした。