以前の「鳥胸肉100g1週間チャレンジ」
このときはスーパーで買ってきて調理してました→「チキンステーキ」「チキンステーキリベンジ」
実際に1週間続けてみて効果があった気がします。
疲労感が軽減してました。
ただ、毎回スーパーで鳥の胸肉を買って調理して食べるというのは大変。
しかし！
この面倒な作業を一切しなくてよい最高の商品がある！
今、流行りの「サラダチキン」である！！
これはネットですでにたくさん書かれてますが、本当に良い商品です。
たんぱく質豊富だし、すぐ食べれるし、値段も手ごろだし、鳥胸肉100g以上摂取できるし、コンビニで買えるし、死角なしの商品ですね。
鳥胸肉が楽に摂取できるとわかったので、改めて鳥胸肉チャレンジをしたいと思います。
せっかくなので味や食べやすさのレビューもしていきたいと思います。
今は各コンビニでいろいろな種類のサラダチキンが販売されているので、楽しみです。
毎回レビューするのは大変そうなので、レビューのフォーマットを作っておき、簡単にレビューしていきたいと思います。
ブログ題名・・・コンビニ名サラダチキン「味」
写真 表 裏
・一言
食べやすさ（しっとり具合）
☆☆☆☆☆
おいしさ
☆☆☆☆☆
匂い
☆☆☆☆☆
見た目
☆☆☆☆☆
片手での食べやすさ
☆☆☆☆☆
総合 点
g 円 タンパク質g
・感想
上記をフォーマットとして使用します。
5項目ぐらいで評価していると、なんとなくかっこよく感じたので、無理やり5項目作りました。
さっそくチャレンジしたいと思います！！
大体は寝る前ぐらいに食べようと思っているので23時前後でレビュー予定です。